HOME > ヨガの基礎 > 呼吸法 > 「呼吸法」 一覧 ヨガの呼吸法に関する記事を掲載しています。 Related posts: ヨガの種類その① - 「ハタヨガ」「アシュタンガヨガ」など、ヨガを歴史・クラスの内容で分類！ カテゴリ一覧 実はひとつだけじゃない！ヨガの代表的な呼吸法6種類をご紹介 2019/11/17 -ヨガの基礎, 呼吸法 ヨガ, 呼吸法, 種類 こんにちは、yogism編集部です。 ヨガは呼吸で身体だけでなく心の調子も整えてくれると良く聞きますよね。ヨガクラスを複数受けたことがある方は経験があるかもしれませんが、クラス中「お腹で呼吸をして」と ...
